剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
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