《|真心电影网》

　　在这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。

【男欢女爱电影的相关新闻】