剧情简介
在日常起居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于(yú )体内的(de )阳气升发。
剧情简介
在日常起居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的(de )是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于(yú )体内的(de )阳气升发。
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